ランニングぅ〜d=(^o^)

半年ほど前から夜ランニングをしています。
理由はダイエットもあるけど、サッカーで戦うための体力作りが一番かな。
飲み会や雨の日、帰りが遅い日を除いてほぼ毎日続けています。
その結果、体重がＭＡＸ時より３〜５kgは減りました。
しか〜し、目標はあと６kg減だぁ。
まずは食事量を減らすことだな(^_^;)
ちなみに走るのは近所の公園で約２kmくらいです。
本当は３kmくらい走りたいんですが難しいですね。

鳥すきやき

今日は鳥すきやきの老舗で飲み会でした。
他にフグやアンコウのお店も候補としてありましたが季節はずれということで。
しかし、接待しているような、されているような微妙でつまんない会でした。
ひたすら鳥すきやき(鶏肉、豆腐、しらたき、ネギ)を卵に付けて食べました。
食べ過ぎて飽きた頃に、鍋を卵で閉じて親子丼にって…
同じ具じゃないか！
これで１人約１万円ってどうなの？
まぁ自腹じゃないから関係ないか(￣。￣)y-〜

サッカー大会

ＳＨＯがキャブテンを努める会社のサッカー部が大会に出場しました。
毎年参加し、過去に一度だけベスト８に進みましたが、あとは初戦敗退ばかり。
今年こそはと気合いを入れて臨みました。
前半にＳＨＯのゴール(と言ってもＰＫ)が決まり、いい流れでしたが…
後半逆転されて負けてしまいました(T_T)
どんなに強いメンバーを集めても勝てないことがあるのがサッカーです。
また出直しですな！

ダンシングぅ〜d=(^o^)

今度は上の子がダンス教室で踊ってます。
ここでもやっぱり、うちの姪っ子が一番可愛いなぁ。
さっき書き忘れましたが、下の子のスイミングを見ているときに…
昔お付き合いしていた女性を見かけましたΣ(゜□゜;)
声はかけなかったけど、子供を抱っこして幸せそうでした。
こういう時はなんて話せばいいんだろう？
なんか気まずいなぁ(-_-#)

スイミングぅ〜d=(^o^)

自慢の姪っ子ちゃんたちが通うスポーツクラブに来ました。
まずは下の子が水泳教室で泳いでます。
周りの子も小さくて可愛いけど、うちの姪っ子が一番可愛いなぁ。
おじバカです(^^;)
この後は上の子のダンス教室です。

遊吟

川崎の商業施設ラゾーナでよくライブをやっていて、
今日はあいのりの主題歌『Ｆａｔｅ』で有名な遊吟でした。
熱狂的なファンとかが結構集まってましたよ。
これから彼らが売れていけば、このライブを見れたのは貴重な経験になるでしょう。
ちなみに、あいのりは賛否両論ありますが、ＳＨＯは毎週見ています。

地震!!

昨夜（今朝？）の地震怖かったですね～

ＳＨＯは地震は大嫌いです。かなりビビリます。

毎回『この世の終わりだ～』って思うくらい大げさにビビリます。

夜中に火事があっても逃げ遅れるだろうってほど爆睡しますが、

地震の場合はかなりの確率で目が覚めます。

昨日は揺れを感じてすぐにテレビを付けたら”緊急地震速報”が流れました。

『こりゃいかん』と、家具やら何やら押さえて身構えていると…

待てど暮らせど大きな揺れが来ない…？

もしかして、緊急地震速報が予告したのは最初の揺れのこと？

…間に合ってないじゃん

大地震が来るとうちは絶対崩れるな

誰か地震を起こさない装置でも発明してくれないかな

ますたにラーメン

日本橋にある『京都銀閣寺ますたにラーメン』です。
オムレツで有名な『たいめいけん』の向かいにあります。
醤油とんこつの細麺なんですが、スープが三層になっていて、
上層が甘口、中層がサッパリ、下層がピリ辛といった不思議なラーメンです。
お気に入りの"ネギ多め"を注文しました。
ライスはサービスで付いてきます。
ここはなかなか上手いっすよ！ラーメン好きです(^_^)

クールポコ

川崎にクールポコが来て、お笑いライブをやってました。
撮影禁止だったのでポスターを撮ったけど上手く撮れなかった。
『カッコつけて洗顔フォームを使う奴がいるよ』
『な〜にぃ！やっちまったなぁ！』
『男は黙って粗塩』 とか、そんなネタです。
うちの家族では筋肉カッチカチのザブングルと並んで密かに応援していた芸人です。
他には、しんのすけとシャン（だったかな？）が出ていて、
こちらも面白い芸人コンビでした。

木下大サーカス

かなり久々にサーカスを見に行きました。
姪っ子たちを連れて行く予定が、風邪を引いたらしく大人だけで行きました。
空中ブランコに猛獣ショー、イリュージョンなど
昔からの伝統プラス新技のオンパレードで大人でも楽しめましたよ。
また行きたいなぁ(^-^)